Anders als die Kohlenhydrate sind sie vom Körper besser verwertbar und machen länger satt. Das ist doch genau das was man sich für ein Frühstück wünscht oder?
Der Weg bisher zum besten Energy Kick war immer das Müsli, optimalerweise mit Nüssen, damit auch der Protein und Ballaststoffanteil sehr hoch ist.

Nutri Grains mit Schale

Als aller erstes Überprüfen wir natürlich die Nährwert Tabelle, auf 100g haben die Jungs 21,9g Eiweisse. Zum Vergleich ein normales Müsli kommt meistens nicht über 10g und Nuss-Müslis sind maximal bei 14g. Eine enorme Leistung und der Fettgehalt ist mit 0,6g ebenfalls extrem unter anderen Müslis.

Der Kohlenhydrat Anteil ist mit knapp 70g aber eher normal, was darauf schliessen lässt, das die Nutri Grains weniger Ballaststoffe enthalten als andere Cereals.
Bereits mit einer Schale haben wir bei den Kellog’s Nutri Grains also schon 13% unseres täglichen Eiweiss Bedarf, juhuuu

Die Form der Nutri Grains scheint wohl eher zufällig gewählt worden zu sein, denn was die ovale Form mit den zwei Löchern in der Mitte zu sagen hat entzieht sich unserem Wissen. Ein Vorteil der Form ist das sie besser von der Milch umlagert werden können und somit schon nach einer knappen Minute schön vollgesogen sind.

Dennoch bleiben die Nutri Grains relativ lange knackig, was heisst das man sich auch ruhig eine grössere Schale machen kann. Die Milch bleibt schön weiss durch die Nutri Grains, und wird dennoch angenehm süss.

Im Geschmack beweisen die Nutri Grains, das ein hoher Eiweiss Anteil nicht gleich weniger süssen Geschmack bedeutet. Sie zeigen ein leichtes knuspern mit einem sehr kräftigen, schon fast herzhaften Aroma.
Die Nutri Grains sind sehr mächtig und machen schnell satt, dabei sind sie von der Konsistenz sehr sämig und im Geschmack fast den Kellogs Toppas vergleichbar.
Ein sehr individueller Geschmack, der sich nicht mit den typischen Flakes vergleichen lässt, jedoch auch sehr von einem Vollkorn Geschmack wie bei den All-Brans entfernt.

Insgesamt sind die Nutri Grains wirklich sehr innovativ und machen sehr schnell satt. Man fühlt sich zwar ein bisschen voll danach, dennoch fit für den Tag.
Wer sich mit dem Geschmack anfreunden kann bekommt hier sicherlich eine der besten Energie Cereals auf dem Markt, auf jeden Fall mal probieren.

Eine Sorte gibt es hier von Kellogs allerdings die dieses Schicksal nicht ereilt hat und zwar die Coco Pops. Die klassischen Schoko Weizenmehl Kugeln, welche es schon seit Anno dazumal in Deutschland zu kaufen gibt sind eine der wenigen Sorten welche hier im Original in den Reihen stehen, das mag auch sein weil die Australier nicht gerade eine Schokoladen-Nation sind.

Coco Pops Packung Frontansicht

Der Schriftzug Coco Pops ist noch deutlicher und provokativer herausgehoben als in Deutschland und sticht mit dem typischen knallgelben Hintergrund sofort is Auge. Am Rande hat die Packung ein paar lila farbene Züge um sie von den Originals abzuheben.

Mit 560g ist die Packung relativ grosszügig und reicht locker für 8-10 Schalen Flakes. Die Chex selbst sind nämlich relativ luftig.
Die Form ist ein Gitter welches sich nach aussen wölbt, davon werden je 2 Seiten zusammengefügt, so dass in der Mitte ein Hohlraum ist.
In Deutschland gibt es auch glaube ich eine Chips Sorte welche so ähnlich geformt ist, der Name ist mir allerdings entfallen …

Durch die spezielle Form haben die Chex viel Oberfläche um möglichst viel Milch auf einmal aufzusaugen. Nach bereits einer halben Minute kann der Knusperspass beginnen, zu diesem Zeitpunkt hat sich auch schon genug Schokolade von den Cereals abgelöst damit die Milch eine Kakao-braune Farbe hat.

Coco Pops mit Milch

Sie haben einen leichten Biss ohne richtig knusprig zu sein, sondern tragen die Fülle der Milch mit einem leichten Weizenaroma und Schokolade in sich. Sehr angenehm und ich habe das bei noch nicht sehr vielen Cereals so mitbekommen.

Welche es ein bisschen ähnlich machen sind die Lion Cereals, die Coco Pops Hex sind jedoch bei weitem nicht so süss.

Der Geschmack der Coco Pops Hex ist durch die super Konsistenz wirklich bemerkenswert und sie sind klar in meinen TOP 5. Bei 4,50 Euro pro Packung ist der Preis noch im Rahmen und man kann zuschlagen für den Frühstücks Genuss.
Ein echtes Upgrade zu den normalen Coco Pops, hoffentlich bringt Kellogs diese Sorte auch in unsere Regale.

Oder auch ein Derivat der in England sehr beliebten Marmite, hier unten Vegimite genannt. Es handelt sich hierbei um einen Aufstrich aus Bierhefe, welcher Pechschwarz ist und extrem salzig schmeckt. Wem es schmeckt … vlt. Nehmen wir diese Australische Besonderheit ja mal genauer unter die Lupe, denn kürzlich ist eine Version mit extra „ChEEEEESe“ auf den Markt gekommen.

Wir halten uns heute aber an das klassische Frühstück, welches aus den USA hinübergeschwappt ist, Cereals. Einer der grossen Player hier unten ist natürlich Kellog’s, dabei werden hier allerdings nur wenige der bekannten Sorten aus DE angeboten.
Die klassischen Kellogs Cornflakes mit dem Hahn habe ich hier unten so wenig gesehen wie Frosties, Chocos oder Honey Loops.

All Bran Original Packung

Die Kellogs All-Bran sind dabei noch etwas gesünder da sie vorwiegend aus Weizenschrot bestehen, die All-Bran Dual sind eher eine Mischung aus Cereals und Wellness Flakes.

Die Zutatenlisten lesen sich entsprechend: All-Bran (Weizenschrot 84%, Zucker, Malz Extrakt, Salz. Vitamine, Mineralien); All Bran Dual (Weizenschrot 24%, Weizenmehl 14%, Maismehl, Zucker, inulin, getrocknete Äpfel, Karamell Farbstoff, Aroma ,Dextrose ….)

Kellogs All Bran Dual Packung

Verpackung:

Wie Kellogs es oft hält sind die recht teuren und oftmals mehr Vollkorn lastigen Produkte in einer kleineren Packung als die normalen Flakes. Das konnte man in Deutschland auch schon bei den Toppas feststellen, welche immer in der kleinen 350g Packung verkauft wurden.
Die All Bran Original sind auch nur in der kleinen Packung zu haben, mit welcher man ungefähr 4-5 Schalen zusammenbekommt. Auf der Frontseite findet sich der obligatorische Ernährungskompass und auch die Angabe von Magnesium, Eisen und Folsäure „per serve“.
Das Bild einer prall gefüllten Schale mit frischen Erdbeeren und Bananenstücken ist extrem ansprechend und macht direkt Lust auf die Packung. Farblich ist die Packung in einem rot-orange Farbschema gehalten was ein bisschen an einen warmen Sommermorgen erinnert.

Die All-BRan Dual kommen mit dem Blauton da schon etwas eisiger daher. Auch das Logo mit dem Löffel voller All-Bran Dual Flakes wirkt irgendwie hingeklatscht und nicht gerade Appetit anregend.

Kellogs Mixed Bran in der Schale

Wir machen uns zuerst eine Schale der All-Bran Dual, denn davon haben wir mit der 490 g Packung schliesslich reichlich. Etwa 6-7 Schalen sind hier drin, da die Flakes sehr luftig sind nehmen sie auch viel Volumen in der Schüssel ein.
Es dauert eine ganze Weile bis die Dual mal Milch gezogen haben. 3 min. sollte man auf die Jungs schon warten, ansonsten kann man ein sehr hartes und „aufreissendes“ Knuspererlebnis im Mund erleben.
Hat man die Sicherheitszeit gewartet sind die All-Bran Dual angenehm zu knuspern und auch die Apfelstücke sind weich geworden.
Die Milch hat einen recht zuckerigen Geschmack angenommen und die All-Bran Dual selbst sind irgendwo zwischen Luftkeks und Weizen-Zuckerlösung.
Die Apfelstücke sind in der Konsistenz sehr latschig und haben nicht die Spur eines Apfelgeschmackes. Eigentlich haben sie gar keinen Geschmack.

Bis auf Süss und Knuspergeschmack haben die All-Bran Dual nicht viel zu bieten. Weizengeschmack oder Fruchtaroma sucht man hier vergebens.

Die All-Bran Originals schaffen da schon deutlich mehr. Ein bisschen Zeit um Milch zu ziehen sollte man ihnen ebenfalls geben, obwohl sie nie wirklich weich werden.
Man sollte auch nach 3 min. Wartezeit vorsichtig kauen, da man sich sonst leicht den Mund aufreisst.

Dann bekommt man allerdings ein Frühstück aller erster Güte präsentiert. Ein leichtes Knuspern mit einem sehr kernigen Vollkorngeschmack.
Dazu kommt eine minimal süsse Note mit einem Touch herzhaftem Aroma.
Eine brillante Mischung die man meines Erachtens auch nicht mit Früchten aufpeppen muss, sondern welche schon so für ein vollwertiges, sättigendes und Energiereiches Frühstück sorgt.

All Bran Dual Backshot

Wir haben ebenfalls die beiden Jungs mal gemischt, allerdings sind die All-Bran Dual aufgrund ihrer Konsistenz komplett an der Oberfläche, während die All-Bran Original direkt auf den Boden sinken. Man hat also im Prinzip zwei getrennte Cereals in einer Schale, mit dem Unterschied das die Milch etwas süsser ist als wenn man die All-Bran Original alleine isst.

Der klare Sieger sind aber die Originals. Ein kerniger Weizengeschmack wie man ihn bei vielen Cereals vergeblich sucht mit einer knackigen Knusperkonsistenz.

Preislich bewegen sich beide so um die 4 Euro was gerade noch drin ist wenn man ein leckeres Frühstück sucht. Wer mal in den Genuss der Flakes kommen sollte wird sie lieben, wer Toppas mag umso mehr.
Klare Empfehlung, und P.S. Die Ballaststoffe machen sich bemerkbar

Die Schnitten gibt es in den verschiedenen Geschmacksrichtungen und sie sind nicht nur so bekannt wie Oreo Cookies, es gibt sie auch MIT Oreo Cookies.

Kellog`s Poptarts 3 Packungen

In einer Packung sind 4 Doppelpackungen Poptarts enthalten, wobei 2 Stück für ein kleines Frühstück wirklich genug sind.
Wir beginnen hier erstmal mit dem Klassiker und öffnen die Brown Sugar and Cinnamon. Im Toaster auf der niedrigsten Stufe brauchen die Poptarts ca. 2 min. Danach ist die Füllung im Inneren und der Zucker auf der Aussenseite glühend heiß.

Brown Sugar and Cinnamon:

Wenn man an einen heissen Kuchen oder einen kleinen Snack aus der süssen Ecke denkt, ist Zucker und Zimt mit Sicherheit einer der ersten Gedanken. Auch gerne ist dieser Mix auf einer Waffel, einem Pfannkuchen oder gar auf einem Crepés gesehen.

Der Zucker auf der Oberfläche schmilzt leicht und man hat nach dem toasten den heissen Poptart mit dem karamellisierten Zucker vor sich liegen. Man sollte den Poptart auf jeden Fall noch 5 min. abkühlen lassen, sonst ist die verbrannte Zunge garantiert.
Mit dem ersten Biss hat man nur den recht sämigen Kuchen im Mund der sehr stark nach Zucker und Zimt schmeckt, also genau die Art Süsse die man gerne zum Frühstück hat.

Übrigens ist die Haltbarkeit der kleinen Poptart-Kuchen deutlich höher als bei den üblichen Fertigkuchen die man kennt. So lange sie in der Schutzfolie bleiben kann man sie Problemlos 6 Monate aufbewahren das sie schlecht werden.

Die Brown Sugar Cinnamon sind eine ziemlich solide Süssigkeit, welche mit einer Rosinenschnecke vom Geschmack her vergleichbar ist. Jedoch ist sie insgesamt etwas fester und macht schnell satt.

Frosted Blueberry:

Frosted Blueberry ist der einzige Poptart mit einem Fruchtanteil darin. Jedoch liegt dieser bei lediglich bei wenigen Prozent. Eine genaue Angabe wird nicht gemacht, aber da diese Variante genauso viele Kalorien enthält wie auch die anderen 2 Versionen wird der Fruchtanteil wohl nicht sehr hoch sein.
Auch vom Kalorienanteil sind die Blueberry Poptarts mit 200kcal pro Tart genau im Mittelfeld (Oreo 190kcal, Cinnamon 210 kcal).
Auf der Oberseite ist eine kleine Schicht weisse Zuckercreme mit ein paar bunten Zuckerstreuseln.
Der komplette Blaubeerteil ist als recht feste Zucker/Fruchtpaste im Inneren und ist etwas Zähflüssiger als eine Konfitüre.
Schon nach drei Sekunden in der Mikrowelle (empfohlene Zeit bei maximaler Watt Leistung) ist die Fruchtpaste brüllend heiß und ich habe mich sogar fast verbrannt.

Kellogs Poptart Frosted Blueberry

Oreo – Cookies and Cream:

Cookies and Cream sind die einzigen dunklen Poptarts die wir im Test haben. Von der Farbe her ist der Kuchen den originalen Oreo Cookies sehr ähnlich. Die Konsistenz ist allerdings deutlich weicher und erinnert mehr an Teig als an einen knusprigen Keks.
Auf der Aussenseite ist wieder die obligatorische Zuckercreme finden und im Inneren ist eine Creme welche rein optisch sehr an die Cookie-Créme aus den Keksen angelehnt ist.
Die Cookies and Cream schmecken kalt am besten, denn irgendwie verliert das Zuckrige Innenleben fast völlig seinen Geschmack wenn man es heiß macht.
Hat man dieses eine Manko beachtet sind die Oreo Poptarts eindeutig die leckersten im Test.
Die Creme ist leicht süss und angenehm sahnig wohingegen der dunkle Kuchen eine leichte Schokonote hat und zudem die leckere matschig vollmundige Konsistenz von Gebäck.

Fazit:

Alle Poptarts sind recht süss und machen extrem schnell satt. Man kann sie für ein Frühstück auf jeden Fall empfehlen, jedoch sollte man sie auf jeden Fall mit anderen teilen und noch eine kleine herzhafte Beilage dazu essen damit man keinen Zuckerschock bekommt.

Wer gerne morgens Süss ist wird mit den Poptarts schnell warm, im wahrsten Sinne des Wortes. Zum Einsteigen empfehle ich auf jeden Fall die Oreo Version. Cinnamon ist für Leute die es gerne sehr süss und klassisch mögen, Blueberry ist definitiv nicht zu empfehlen, weder fruchtig noch schön klebrig.

Bei den Smacks oder den Frosties, die so ziemlich jeder als Kind zum Frühstück geliebt hat wurde irgendwann die Packung komplett neu designed und mit den „Smacks Choco Tresor“ oder den „Chocos and Whites“ viele Spin-Offs auf den Markt gebracht.

Toppas Packung

Vollkorn hat aber natürlich immer noch den Ruf gesund zu sein und somit sind die Toppas mittlerweile auch wieder stark im kommen. Leider habe ich sie noch nie in einer grösseren Version gefunden was zur Folge hat, das man sie oft nachkaufen muss.
Mit der Packung schafft man ungefähr 3-4 mittelgrosse Schalen, grössere sollte man nicht unbedingt nehmen, aber dazu später mehr.

Für 2,49 Euro bekommt man die Toppas zu kaufen und das muss man auch bezahlen, denn die Toppas sind eine der wenigen Frühstückscerealien welche nicht von anderen Herstellern produziert werden.

Toppas Schale

Vorher erlebt man allerdings eine wahre Geschmackssensation. Die Toppas Vollkornkissen sind relativ gross und haben durch das Volumenöse Geflecht viel Raum für Luft und Milch. Auf der Oberseite ist eine kleine Schicht Puderzucker aufgebracht der für eine milde Süsse sorgt.

In Verbindung mit der Milch hat man dabei auf dem Löffel eine leicht süsse und dennoch schön deftige Mischung. Den Geschmack von Vollkorn kann man nicht wirklich als kernig beschrieben, vlt. Trifft es ländlich ganz gut.

Dadurch das die Milch IN das Toppas hineinfliesst hat man nicht das typische Aroma wenn man andere Cornflakes ist, wo man die Flakes und die Milch nicht wirklich mischen kann. Man kann die Flakes zwar zermahlen aber richtig verbinden tun sie sich nicht.

Der Geschmack von Toppas ist einfach einzigartig und bis jetzt unerreicht. Eine mittlere Schale hat man in 2 min verputzt und ist dadurch gut gesättigt. Wer bereit ist ein bisschen mehr Geld für sein Frühstück auszugeben erhält mit den Toppas so ziemlich die besten Flakes auf dem Markt.

Nach den Lion Cereals die ich schon einmal getestet hatte, war mir mal wieder nach etwas handfestem. Da kamen mir die neuen Kellogg’s Extra Harmonie gerade richtig unter den Greifer im Rewe.

Meines Wissens hat Kelloggs kein richtiges Müsli im Angebot in dem Stil wie es Dr. Oetker mit den Vitalis hat. Das Extra Harmonie ist somit ein Schritt in unbekanntes Gefilde.
Die 500g Packung Müsli hat uns bei Rewe ca. 3 Euro gekostet was für ein tägliches Müsli auf jeden Fall sehr teuer ist.

Kellogs Extra Harmonie Packung

Kellogs Extra Schale

Der Hauptbestandteil des Müsli sind Haferflocken mit 46%, Schokoladenstücke (9%), und Haselnüsse (4,5 %). Die Restlichen Bestandteile wie Eisen Vitamine, Salz, und Weizenmehl sind von anderen Cerealien weitgehend bekannt.

Auf dem Bild erkennt man wie ich mir eine Schale vom Kellogg’s Extra gerade zubereite, für das volle Geschmackserlebnis kommt dabei selbstverständlich nur die gute 3,8% Frischmilch in Frage. Für den besten Geschmack solle man das Müsli auch ca. 1 min. stehen lassen, damit die Knusperstücke ein bisschen einweichen und die Milch etwas süsser wird.

Dann geht es aber direkt los in das volle Aroma, denn davon haben die Kellogs Extra Harmonie einiges zu bieten. Die halben Haselnüsse geben mit den gepufften Flakes und den Haferflocken das schöne Kernige Aroma und sorgen für den guten Biss. Der Zucker und und der leichte Kokosnuss Anteil geben eine sehr volle Süsse, welche sich mit der Milch zu einer angenehmen Mischung verbindet.

Das beste sind aber die Schokostücke in der Grösse eines Smarty. Hier hat man richtig was zu beissen und bekommt das volle Schokoladenaroma. Wer will kann die grosszügigen Stücke auch lutschen.

Das Müsli ist eine gelungene Komposition aus kernigem Nuss-Knusper Müsli mit einer deftigen Portion Schokolade. Durch das intensive Kauen und den lecker süssen Geschmack hat man wirklich einen aktiven Start in den Tag.

Wer allerdings etwas preisbewusster einkaufen will und das genau gleiche Aroma haben will sollte mal beim Lidl Ausschau halten. Das Mr. Crumble Schoko Müsli gibt es dort nämlich schon seit etwas einem Jahr und es hat genau den gleichen Geschmack und die gleiche Zusammenstellung. Vlt. Hat Kellogs sein neues Müsli ja im Lidl unter einem Decknamen auf dem Markt getestet …

Das einzige was ich ausser den Frühstücks Flakes noch kenne sind die Riegel, welche es mit Smacks, Choco Pops und den Frosties gibt.

Die Kellogs Yogos Bits kann man eher mit den Gummi Smarties vergleichen, die von Nestlé vor etwas längerer Zeit mal vermarktet wurden. Mittlerweile wurden diese aber wegen der eher schlechten Resonanz wieder vom Markt genommen.

Eine Tüte der Yogos Bits enthält 23g von den Snack Kugeln, welche ungefähr einen Durchmesser von 1 cm haben. Die Kugeln sind in verschiedenen Geschmacksrichtungen enthalten und zwar so ziemlich in allen Regenbogenfarben.
Die Mischung nennt sich übrigens Island Explosion, wahrscheinlich daher der Farbenfrohe Mix.

Der Kern der Kugel besteht aus einem sehr weichen Fruchtgummi, das die Konsistenz von einem weichen Kaubonbon hat. Darum befindet sich eine dünne Schicht aus gehärtetem Joghurt umhüllt von einem Knuspermantel, der genau wie bei den Smarties ist.

Zu Nährwerten oder Inhaltsstoffen wird auf der Packung keinerlei Angabe gemacht. Erst dachte ich, komisch eigentlich, denn ich dachte dies wäre in den USA genauso Auszeichnungspflichtig.
Dann ist mir aber aufgefallen, das ein kleiner Hinweis auf der Packung steht „Not labeled for individual Sale“. Scheinbar wurde die Packung aus einer grösseren Tüte entnommen..

Bei meinem Importhändler konnte ich es jedoch einzeln kaufen und habe für den Spass 1,28 € bezahlt. Relativ teuer wenn man bedenkt, das es keine Einzelverpackung ist und eine solche Packung Yogos Bits in ca. 3 min komplett genascht ist.

Der Geschmackstest überzeugt einen im Gegensatz zum Preis deutlich.
Nachdem man mit den Zähnen den Knuspermantel durchbrochen hat, erwartet einen eine sehr leckere und leichte Joghurt Mischung. Der Joghurt schmeckt leicht cremig und ein wenig kühlend und erfrischend.
Mit dem Kern aus Kaumasse, welcher bei jeder Farbe anders schmeckt ergibt dies eine köstliche Mischung.
Der Geschmack erinnert auch ein bisschen an die Katjes Joghurt Gums, jedoch ist er bedeutend fruchtiger.
Das Fruchtaroma des Kerns schmeckt nicht künstlich und ist sehr angenehm. Aufgrund der leicht klebrigen Konsistenz hat man ein gutes Kauvergnügen, ohne das die Bits in den Zähnen hängen bleiben.
Top Süssigkeit die Kellogs ruhig mal auf den deutschen Markt bringen könnte. Neuer Platz 1 in der Liste der Importkracher